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Noticias
30 ene 20233 Min. de lectura
La depresión y la mala salud mental afectan al corazón
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de adultos en todo el mundo


Noticias
16 ene 20231 Min. de lectura
Deje los dispositivos, deje que su mente divague
Muchos subestiman cuánto disfrutarían pasar tiempo a solas, dice un estudio


Noticias
15 ene 20232 Min. de lectura
La pérdida del olfato puede predecir el envejecimiento no saludable
Hay dos formas de evaluar el olfato en los adultos mayores


Noticias
14 ene 20232 Min. de lectura
Beneficios del consumo de aceite de oliva: nuevo estudio
También se relaciona a un menor riesgo de muerte prematura


Noticias
8 ene 20231 Min. de lectura
Ser optimista está vinculado con tener una vida más larga
Es una manera saludable de prolongar la longevidad.


Noticias
18 dic 20221 Min. de lectura
Los alimentos con flavonol desacelera el deterioro cognitivo
Las manzanas, naranjas, peras o té ayudan a tener una buena salud del cerebro.


Noticias
6 ago 20223 Min. de lectura
El trabajo y vida social ayudan a proteger el cerebro
Seguir aprendiendo ayuda a proteger el cerebro del deterioro cognitivo


Noticias
19 mar 20223 Min. de lectura
10 consejos de alimentación saludable para el corazón
Una mala calidad en la dieta está asociada con un fuerte riesgo de morbilidad por enfermedades cardiovasculares.


Noticias
10 ago 20212 Min. de lectura
5 consejos de nutrición
Siempre revise la nueva etiqueta de información nutricional


Noticias LaAlcancia
12 mar 20214 Min. de lectura
¿Sentirse estresado?
Maneras de mejorar su bienestar y salud mental.
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