La depresión y la mala salud mental afectan al corazón
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de adultos en todo el mundo
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Deje los dispositivos, deje que su mente divague
Muchos subestiman cuánto disfrutarían pasar tiempo a solas, dice un estudio
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La pérdida del olfato puede predecir el envejecimiento no saludable
Hay dos formas de evaluar el olfato en los adultos mayores
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- 14 ene
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Beneficios del consumo de aceite de oliva: nuevo estudio
También se relaciona a un menor riesgo de muerte prematura
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Ser optimista está vinculado con tener una vida más larga
Es una manera saludable de prolongar la longevidad.
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- 18 dic 2022
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Los alimentos con flavonol desacelera el deterioro cognitivo
Las manzanas, naranjas, peras o té ayudan a tener una buena salud del cerebro.
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- 6 ago 2022
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El trabajo y vida social ayudan a proteger el cerebro
Seguir aprendiendo ayuda a proteger el cerebro del deterioro cognitivo
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Por NIH News in Health
- 12 mar 2021
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¿Sentirse estresado?
Maneras de mejorar su bienestar y salud mental.
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